Folge 43: Die drei Vogonen und Uhuras Hintern

Verfasst von

Sieben Tage, drei Vogonen

Neue Whistleblower-Plattformen

42 Sekunden

Untangle hat seine gleichnamige Gateway- und Firewall-Software in der Version 8.0 veröffentlicht. Diese richtet sich an Unternehmen und Bildungseinrichtungen, die mit geringem Aufwand ihre IT-Struktur absichern wollen.

Microsoft hat angekündigt, der OpenStreetMap-Gemeinschaft hochaufgelöste Luftaufnahmen zur Verbesserung der freien Weltkarte zur Verfügung zu stellen sowie Tools zur leichteren Dateneingabe zu entwickeln. Der Gründer von OpenStreetMap, Steve Coast, wechselte zu Microsoft.

Ein halbes Jahr nach der Freigabe von Ryzom unter einer freien Lizenz steht der einstige Primus unter den Mehrspieler-Rollenspielen nun auch in einer nativen Linux-Version bereit.

Die Neuauflage des Buchs »Java ist auch eine Insel« steht auf der Seite des Verlages zur Online-Lektüre und zum Download bereit.

Thera-Pi, eine freie Verwaltungssoftware für Reha-Zentren und Heilmittelpraxen, wurde jetzt in Version 1.0 der Öffentlichkeit vorgestellt.

Nach der erfolgreichen Aktion »Humble Indie Bundle«, bei der vor einem halben Jahr Independent-Spiele für Linux, Mac OS X und Windows zu einem frei wählbaren Preis angeboten wurden, steht nun offenbar eine zweite Auflage bevor.

Deep Thought

Die Vogonen sprechen mit Johannes über Weihnachten und seine Bräuche

Brainsturm

Die Vogonen diskutieren um den Terrorwahn in Deutschland.erändert haben.

Mac – Janitor of Tales

Ist der Hausmeister völlig vergoogled? Er berichtet nicht nur über sein neues HTC Desire Z sondern auch über den Google Chrome Web Store, den neuen Android Market und das kommende Google Maps 5.0.

Retro-Trip

Wolfgang zeigt den anderen Vogonen das Video von den 6 von der Müllabfuhr, worauf sich ein Rückblick zu den TV Serien der Kindheit der Vogonen anschließt.
Was waren unsere Favoriten? Von Biene Maja bis Pinocchio ist alles dabei.

Der pangalaktische Zocktipp

Pfitz: Carcassonne – welches vor kurzem ein Update bekommen hat und nun als Universal App für iPhone und iPad zur Verfügung steht.

Götz: Alien Swarm auf dem PC

Wolfgang: Reckless Racing HD

Marvins Tagebuch

Pfitz: iPhone gespräche brechen teilweis mitten im Gespräch ab und wenn man neu anruft kommt „diese Rufnummer ist uns nicht bekannt“ Bug vom iPhone o. Telekom? / iPad Sync mit zwei Rechnern – der eine Löscht Videos, die der Andere gesynct hat / Listenverwaltung in Twitter auf iPhone und iPad bzw. generell /Bahnfahren

Götz: iPhone-Korrektur-Schwachmatik, Twitternamen-Verwirrung und Lichterketten-Wirrwarr

Wolfgang: 2. Netzteil defekt, VGA Adapter ebenso und nun raucht das Wacom Intuos 3 auch noch ab

Tipp-O-Matik

Pfitz: Git Tower Beta / Rausfinden welche Files ein Programm nutzt bzw . welche Programme auf ein File zugreifen mit Kommandozeilentool opensnoop DTrace bzw. Mac Os X
Götz:YouTube-Links sekundengenau (#t=xxmyys Bsp: …#t=6m56s), eatsmarter.de und xscope
Wolfgang: Little Snitch 2

Tipp-O-Matik Special

Die Vogonen empfehlen Weihnachtsgeschenke für Eure Liebsten:

Pfitz: (Hör)Bücher der Millenium Triologie von Stieg Larrson / Dominion Brettspielserie
Götz: Star Trek Titan und The Glif
Wolfgang: Crumpler Taschen / Gutscheine / Hape Kerkeling: Ich bin dann mal weg Hörbuch

Das PfitzQuiz

Dirk aus London ist der Gewinner des letzten Pfitzquiz. Wir gratulieren.

Herz aus Gold

The Book of Unwritten Tales von Thorsten W. für Wolfgang
Zwei Glorreiche Halunken Blu-Ray von Michael für Pfitz
Poster: Star Trek Crew von Christian für Götz
Am Limit DVD von Sascha für Wolfgang
Food Inc. von Panagiotis für Wolfgang
Loose Change 2 von Thorsten für Wolfgang
Race for the Galaxy von Sascha für Pfitz
Quick Thunder 1 von Marcin für Pfitz
Poster: Simpsons – Der Schrei von Christian für Götz
Tron: Deluxe von Steffen für Wolfgang
Simpsons Wandkalender von Peter für Mac

Rohrpost

Woher beziehen die Vogonen ihre Motivation zum Laufen?
Spotify in Deutschland hören
Verlosung des Flashbuchs
Marc (nicht der Hausmeister) hat uns eine Email wg BeeJive und den fallen gelassenen ICQ-Support geschrieben.
Retrobernd hat uns ein Päckchen mit einem kleinen Fresspacket, einer Geocoin für Pfitz und der schon lange versprochenen Erstausgabe von PCplayer geschickt.
Taunide empfiehlt den Fitnessjunies der Vogonen Kinnect und hat uns auch noch einen Audiokommentar geschickt.
Sven empfiehlt ein Windows-Tool zur Hörbucherstellung
FatWookie hat uns auch einen Audiokommentar geschickt. Hört selbst! Außerdem empfiehlt er Videos bei YouTube zu OpenPandora, in denen regelmäßig Spiele-Empfehlungen vorgestellt werden.
QWallyTy hat uns kurz geschrieben wie sehr uns mag und dass er Wolfgang zwei Geschenke per Amazon Wunschliste zukommen lassen hat.

Download:
MP3 Audio193 MB

Kommentare

62 Antworten zu „Folge 43: Die drei Vogonen und Uhuras Hintern“

18. Dezember 2010

Jimbo Jones

Juhu! Endlich, das Warten hat ein Ende!
18. Dezember 2010

Jimbo Jones

Juhu! Endlich, das Warten hat ein Ende!
18. Dezember 2010

Retro-Bernd

Gehört nicht hierher, aber mlchte gerne mal mit „der“ Taunide in Verbindung treten um in Erfahrung zu bringen woher „sie“ kommt. Hab gerade entdeckt, dass er ne Kiste Licher zur Bobbycar Challenge mitbringen will und daraus schliesse ich, dass er aus der Nähe kommt. Da würde sich glatt ne Fahrgemeinschaft anbieten. Taunide, bitte melde Dich. Die Vogonen dürfen Dir gerne meine Mailadresse (die von Google) geben 🙂
18. Dezember 2010

Retro-Bernd

Gehört nicht hierher, aber mlchte gerne mal mit „der“ Taunide in Verbindung treten um in Erfahrung zu bringen woher „sie“ kommt. Hab gerade entdeckt, dass er ne Kiste Licher zur Bobbycar Challenge mitbringen will und daraus schliesse ich, dass er aus der Nähe kommt. Da würde sich glatt ne Fahrgemeinschaft anbieten. Taunide, bitte melde Dich. Die Vogonen dürfen Dir gerne meine Mailadresse (die von Google) geben 🙂
18. Dezember 2010

Kosmo Naut

Uuuuuuuuund los gehts!
18. Dezember 2010

Lutz

Uuuuuuuuund los gehts!
19. Dezember 2010

David

haha. geniales intro 😀
Danke für die neue Folge.
19. Dezember 2010

David

haha. geniales intro 😀
Danke für die neue Folge.
19. Dezember 2010

Anonym

und schon komplett angehört 😀
OpenPandora Videos:
http://gdata.youtube.com/feeds/base/users/EvilDragon1717/uploads
19. Dezember 2010

notRosencrantz

und schon komplett angehört 😀
OpenPandora Videos:
http://gdata.youtube.com/feeds/base/users/EvilDragon1717/uploads
19. Dezember 2010

Hoerer Nummer 100

WOW !!! What happens??? A new season before christmas!!!
Da hat euch ja mein Ansporn ganz schön voran gebracht. “ Es wird zeit, macht euch ans Werk ihr faulen Säcke “ Habe noch nicht rein gehört, kann es aber kaum erwarten. Werde es morgen auf meiner Reise nach Germanien tun. Da kann ich auch nicht bei wegratzen. Hinter dem Lenkrad macht sich das schlecht. Mit Folge 42 habt ihr mir zu dreimaligen ungewollten wegratzen verholfen und ich habe somit dreimal die Stimme von Yvonne verschlafen.
Wem von euch schuldet die frau etwas? Oder warum hat sie all die guten Dinge über euch auf Band gehaucht? Könnt ihr diese Stimme öfters bei euch sprechen lassen ohne Essgeräusche Bitte!!!

Gruss
Hoerer Nummer 100

Was nicht gleich heissen muss, das ihr mehr als 99 Hoerer habt.
Ihr seit manches mal so schlicht in eurem Wesen.
So wie Vogonen halt sind „schlicht in ihrem Wesen“
19. Dezember 2010

Hoerer Nummer 100

WOW !!! What happens??? A new season before christmas!!!
Da hat euch ja mein Ansporn ganz schön voran gebracht. “ Es wird zeit, macht euch ans Werk ihr faulen Säcke “ Habe noch nicht rein gehört, kann es aber kaum erwarten. Werde es morgen auf meiner Reise nach Germanien tun. Da kann ich auch nicht bei wegratzen. Hinter dem Lenkrad macht sich das schlecht. Mit Folge 42 habt ihr mir zu dreimaligen ungewollten wegratzen verholfen und ich habe somit dreimal die Stimme von Yvonne verschlafen.
Wem von euch schuldet die frau etwas? Oder warum hat sie all die guten Dinge über euch auf Band gehaucht? Könnt ihr diese Stimme öfters bei euch sprechen lassen ohne Essgeräusche Bitte!!!

Gruss
Hoerer Nummer 100

Was nicht gleich heissen muss, das ihr mehr als 99 Hoerer habt.
Ihr seit manches mal so schlicht in eurem Wesen.
So wie Vogonen halt sind „schlicht in ihrem Wesen“
19. Dezember 2010

Jens Lehmann

Wieder eine gute Folge. Ich muss ja zugeben, ich werd von Folge zu Folge immer mehr zum „Wolfgang-Fan“. Auch wenn ich seine Meinung über die Mosel nicht so ganz teilen kann. Hab die eigentlich als ziemlich sauber in Erinnerung.

Haha, die Taunide sollte mehr Audiokommentare beisteuern (ich selber traue mich da ja nicht wirklich ran). Klasse.
19. Dezember 2010

Jens Lehmann

Wieder eine gute Folge. Ich muss ja zugeben, ich werd von Folge zu Folge immer mehr zum „Wolfgang-Fan“. Auch wenn ich seine Meinung über die Mosel nicht so ganz teilen kann. Hab die eigentlich als ziemlich sauber in Erinnerung.

Haha, die Taunide sollte mehr Audiokommentare beisteuern (ich selber traue mich da ja nicht wirklich ran). Klasse.
20. Dezember 2010

Superwaldi

Gelungene Folge, meine Herren!

Das Weihnachts-Special ist etwas lang. Obwohl ich mich auch amüsieren konnte. Johannes erklärt lang und breit, wie es letztendlich zu den Geschenken zu Weihnachten kam und 2 Minuten später fragt Götz, wieso man sich eigentlich zu Weihnachten Geschenke macht. ^^

Ich habe noch eine Frage an die anderen 98 Hörer:
Benutzt jemand von Euch die APP „CoBrowser“? Habe ich das richtig verstanden? Ich starte die App auf dem iPhone und auf dem iPad und könnte dann über meine iPhone Flat auch über das iPad surfen? (Also indirekt, weil der Browser per Bluetooth vom iPhone auf’s iPad gespiegelt wird) Ist das richtig? Mir ist klar, dass ich dann keine eMails mit dem iPad abrufen kann und mich nur innherhalb der App bewegen kann.
20. Dezember 2010

Superwaldi

Gelungene Folge, meine Herren!

Das Weihnachts-Special ist etwas lang. Obwohl ich mich auch amüsieren konnte. Johannes erklärt lang und breit, wie es letztendlich zu den Geschenken zu Weihnachten kam und 2 Minuten später fragt Götz, wieso man sich eigentlich zu Weihnachten Geschenke macht. ^^

Ich habe noch eine Frage an die anderen 98 Hörer:
Benutzt jemand von Euch die APP „CoBrowser“? Habe ich das richtig verstanden? Ich starte die App auf dem iPhone und auf dem iPad und könnte dann über meine iPhone Flat auch über das iPad surfen? (Also indirekt, weil der Browser per Bluetooth vom iPhone auf’s iPad gespiegelt wird) Ist das richtig? Mir ist klar, dass ich dann keine eMails mit dem iPad abrufen kann und mich nur innherhalb der App bewegen kann.
20. Dezember 2010

derGunnar

Hallo
Das ist schön, das ihr weitermacht. Ich lade gerade runter. Bin auf die neue Folge gespannt.

Schöne Weihnachten wünsche ich
Gunnar
20. Dezember 2010

derGunnar

Hallo
Das ist schön, das ihr weitermacht. Ich lade gerade runter. Bin auf die neue Folge gespannt.

Schöne Weihnachten wünsche ich
Gunnar
20. Dezember 2010

Sarah-wenk

Fröhliche Weihnachten, euch drei Vogonen.
Hier spricht eine der einzigen weiblichen Hörer eures Podcasts.
Ich woltte einfach nur mal schnell euch Danke sagen, für die vielen tollen Folgen.
Liebe Grüße
Sarah
20. Dezember 2010

Sarah-wenk

Fröhliche Weihnachten, euch drei Vogonen.
Hier spricht eine der einzigen weiblichen Hörer eures Podcasts.
Ich woltte einfach nur mal schnell euch Danke sagen, für die vielen tollen Folgen.
Liebe Grüße
Sarah
21. Dezember 2010

Johannes Schatz

Ja, Götz ist immer ein super guter Zuhörer 😉
21. Dezember 2010

Johannes Schatz

Ja, Götz ist immer ein super guter Zuhörer 😉
21. Dezember 2010

yvonne

Taunide hatte Recht – ich habe es nicht geschafft mir die neue Folge für die bald fällige 6-7 Std Autofahrt aufzusparen und habe stattdessen direkt konsumiert. Was soll ich sagen, eine lustige und sehr unterhaltsame Folge, wie sie zu erwarten war! In Zukunft werde ich mir beim Hören Notizen machen um auch mal einen nützlichen, mit Anmerkungen gespickten, Kommentar hinterlassen zu können. Im Moment bleibt nach dem Hören nur ein „Ähm, was wollte ich schreiben…?“ zurück. 🙂

@Hoerer Nummer 100
Sobald mir mal wieder etwas Erzählenswertes einfällt, gibt es einen neuen Audiokommentar von mir. Weisst Bescheid, in Zukunft aufmerksam zuhören, sonst verschläfst du den am Ende 😉

Ich wünsche den Vogonen und allen Hörern frohe Weihnachten!

Liebe Grüße, der Yvonne

PS: Ich freue mich, dass ihr nach der 42. doch noch weiter macht! 😉
21. Dezember 2010

piratte

Taunide hatte Recht – ich habe es nicht geschafft mir die neue Folge für die bald fällige 6-7 Std Autofahrt aufzusparen und habe stattdessen direkt konsumiert. Was soll ich sagen, eine lustige und sehr unterhaltsame Folge, wie sie zu erwarten war! In Zukunft werde ich mir beim Hören Notizen machen um auch mal einen nützlichen, mit Anmerkungen gespickten, Kommentar hinterlassen zu können. Im Moment bleibt nach dem Hören nur ein „Ähm, was wollte ich schreiben…?“ zurück. 🙂

@Hoerer Nummer 100
Sobald mir mal wieder etwas Erzählenswertes einfällt, gibt es einen neuen Audiokommentar von mir. Weisst Bescheid, in Zukunft aufmerksam zuhören, sonst verschläfst du den am Ende 😉

Ich wünsche den Vogonen und allen Hörern frohe Weihnachten!

Liebe Grüße, der Yvonne

PS: Ich freue mich, dass ihr nach der 42. doch noch weiter macht! 😉
22. Dezember 2010

papierbox

danke für die tolle sendung, auch wenn ich noch nicht durch bin.
zu götz twitternamen-problem, das ist eigentlich ziemlich einfach, diese accounts existierten mal, jedoch hat sich diese person selbst gelöscht, bzw. wurde von twitter gelöscht. mein gelöschter account wird auch geführt unter „sorry, this page doesn’t exist“, gleichzeitig kann man sich unter diesem namen auch nicht mehr neuanmelden, was dir twitter übrigens auch sagt, wenn du deinen account löchst. ist wohl damit andere nicht unter „deinem namen“ eine naccount kreieren, nur weil du keine lust mehr hast. vermutlich für stars etc interessant.
22. Dezember 2010

papierbox

danke für die tolle sendung, auch wenn ich noch nicht durch bin.
zu götz twitternamen-problem, das ist eigentlich ziemlich einfach, diese accounts existierten mal, jedoch hat sich diese person selbst gelöscht, bzw. wurde von twitter gelöscht. mein gelöschter account wird auch geführt unter „sorry, this page doesn’t exist“, gleichzeitig kann man sich unter diesem namen auch nicht mehr neuanmelden, was dir twitter übrigens auch sagt, wenn du deinen account löchst. ist wohl damit andere nicht unter „deinem namen“ eine naccount kreieren, nur weil du keine lust mehr hast. vermutlich für stars etc interessant.
22. Dezember 2010

Anonym

Ich muss ja sagen, dass ich das durch den Deep-Thought erlangte Wissen auf den Weihnachtsfeiern dieses Jahr ordentlich als Klugscheißer auftreten konnte. – Thumbs up
22. Dezember 2010

notRosencrantz

Ich muss ja sagen, dass ich das durch den Deep-Thought erlangte Wissen auf den Weihnachtsfeiern dieses Jahr ordentlich als Klugscheißer auftreten konnte. – Thumbs up
23. Dezember 2010

Maurice

http://www.youtube.com/watch?v=RSLe2Oy-dUg&feature=youtube_gdata_player hier das lummer kerkeling video für alle die es nicht kennen 🙂 tolle folge wiedereinmal jungs!!!
23. Dezember 2010

Maurice

http://www.youtube.com/watch?v=RSLe2Oy-dUg&feature=youtube_gdata_player hier das lummer kerkeling video für alle die es nicht kennen 🙂 tolle folge wiedereinmal jungs!!!
23. Dezember 2010

Mannibaer

Hallo, meine lieben Vogonen vielen Dank für euren tollen Podcast.
Obschon bei der Länge einem ganz schön die Puste ausgehen kann…
Wünsche euch schöne Weihnachten. Ich hoffe ihr schafft noch ein paar mehr Folgen.
23. Dezember 2010

Mannibaer

Hallo, meine lieben Vogonen vielen Dank für euren tollen Podcast.
Obschon bei der Länge einem ganz schön die Puste ausgehen kann…
Wünsche euch schöne Weihnachten. Ich hoffe ihr schafft noch ein paar mehr Folgen.
26. Dezember 2010

Hörer 17

Liebe Vogonen,

ich hätte einen Tipp für euch, wenn ihr künftig wetten wollt, euch aber kein richtiger Wetteinsatz einfällt. Das gute alte Senfbrot verleiht jeder Wette Würze. Derjenige, der verliert, muss ein Senfbrot essen. Die Zubereitung ist sehr einfach. Man nehme ein kleines Stück Brot (einen Happen) und lädt dort soviel scharfen Senf drauf, wie nur irgendwie Platz hat. Das verleiht dem Verlierer der Wette einen lustigen Gesichtsausdruck und macht warm im Bauch.

Machts Gut

Hörer 17
26. Dezember 2010

Hörer 17

Liebe Vogonen,

ich hätte einen Tipp für euch, wenn ihr künftig wetten wollt, euch aber kein richtiger Wetteinsatz einfällt. Das gute alte Senfbrot verleiht jeder Wette Würze. Derjenige, der verliert, muss ein Senfbrot essen. Die Zubereitung ist sehr einfach. Man nehme ein kleines Stück Brot (einen Happen) und lädt dort soviel scharfen Senf drauf, wie nur irgendwie Platz hat. Das verleiht dem Verlierer der Wette einen lustigen Gesichtsausdruck und macht warm im Bauch.

Machts Gut

Hörer 17
31. Dezember 2010

derGunnar

Hallo
Ich kann nur sagen, das mich vor allem Löwenzahn
mit Peter Lustig meine Kindheit geprägt hat. Ich dachte immer Bärstadt
gäbe es wirklich. Aber das damit Berlin gemeint war, das
ist mir erst viel später bewusst geworden. An den neuen „Peter Lustig“ kann
ich mich schwer gewöhnen.

Meine anderen Serien sind Simon und Simon, Ein Colt für alle Fälle, Anderland,
natürlich die Muppetshow und die Fraggels. Und die Sesamstrasse.

Auch an die alten Computermagazine, wie Computer-Corner mit Bigi Lechtermann oder Der Computerclub im WDR oder Die Computerzeit erinnere ich mich gerne.

Das war eine schöne Zeit.

Ich wünsch euch allen ein gutes neues und ereignisreiches Jahr.

Gunnar
31. Dezember 2010

derGunnar

Hallo
Ich kann nur sagen, das mich vor allem Löwenzahn
mit Peter Lustig meine Kindheit geprägt hat. Ich dachte immer Bärstadt
gäbe es wirklich. Aber das damit Berlin gemeint war, das
ist mir erst viel später bewusst geworden. An den neuen „Peter Lustig“ kann
ich mich schwer gewöhnen.

Meine anderen Serien sind Simon und Simon, Ein Colt für alle Fälle, Anderland,
natürlich die Muppetshow und die Fraggels. Und die Sesamstrasse.

Auch an die alten Computermagazine, wie Computer-Corner mit Bigi Lechtermann oder Der Computerclub im WDR oder Die Computerzeit erinnere ich mich gerne.

Das war eine schöne Zeit.

Ich wünsch euch allen ein gutes neues und ereignisreiches Jahr.

Gunnar
1. Januar 2011

taktiktafel

Alles Gute für 2011 werte Vogonen!
@Götz: Neben den vielen, guten Tips zum Laufen hast Du IMHO ganz kräftig danebengelegen, was das Laufen bei leichten Minustemperaturen angeht. Natürlich kann jeder Normalsterbliche bei einstelligen Minusgraden Laufen ohne die Lunge oder Atemwege zu schädigen. Schließlich gibt es mit dem Skilanglauf eine wesentliche intensivere Ausdauersportart, die man ausschließlich bei diesen Wetter betreibt … 😉 Es soll sogar Leute geben, die im Winter Rennen laufen -> http://winterlaufserie.net/

Erste Läuferregel ist: Probleme mit dem Wetter gibt es nie, nur mit der Wahl der richtigen Bekleidung. Mir persönlich setzen die Hundstage im Juli, wenn es um 18 Uhr noch 32 Grad hat, mehr zu beim Laufen, als die Minustemperaturen im Winter (und ein, zwei Wochen mit -10 Grad sind hier in München idR schon im Winter dabei). Gesundheitsgefährend ist im Winter vor allem der Untergrund, wenn es stark vereist ist bzw. bei Tauwetter.

In punkto Motivation hilft Anfänger, die nicht soviel Disziplin mitbringen immer allein laufen zu gehen, vielleicht die Teilnahme an einer Laufgruppe/Lauftreff. Man bekommt automatisch die Trainingstage vorgegeben und kann sich „ziehen“ lassen und wird „belehrt“, quasi the Apple way of running. 😉
-> http://lauftreff.de/

ciao, taktiktafel
1. Januar 2011

taktiktafel

Alles Gute für 2011 werte Vogonen!
@Götz: Neben den vielen, guten Tips zum Laufen hast Du IMHO ganz kräftig danebengelegen, was das Laufen bei leichten Minustemperaturen angeht. Natürlich kann jeder Normalsterbliche bei einstelligen Minusgraden Laufen ohne die Lunge oder Atemwege zu schädigen. Schließlich gibt es mit dem Skilanglauf eine wesentliche intensivere Ausdauersportart, die man ausschließlich bei diesen Wetter betreibt … 😉 Es soll sogar Leute geben, die im Winter Rennen laufen -> http://winterlaufserie.net/

Erste Läuferregel ist: Probleme mit dem Wetter gibt es nie, nur mit der Wahl der richtigen Bekleidung. Mir persönlich setzen die Hundstage im Juli, wenn es um 18 Uhr noch 32 Grad hat, mehr zu beim Laufen, als die Minustemperaturen im Winter (und ein, zwei Wochen mit -10 Grad sind hier in München idR schon im Winter dabei). Gesundheitsgefährend ist im Winter vor allem der Untergrund, wenn es stark vereist ist bzw. bei Tauwetter.

In punkto Motivation hilft Anfänger, die nicht soviel Disziplin mitbringen immer allein laufen zu gehen, vielleicht die Teilnahme an einer Laufgruppe/Lauftreff. Man bekommt automatisch die Trainingstage vorgegeben und kann sich „ziehen“ lassen und wird „belehrt“, quasi the Apple way of running. 😉
-> http://lauftreff.de/

ciao, taktiktafel
2. Januar 2011

Superwaldi

Ich laufe auch viel und mir machen die Temperaturen auch zu schaffen. Die Kälte beim Atmen ist nicht das Problem. Nur mein Hals mag das oft nicht. Dagegen hilft Kaugummikauen oder Bonbonlutschen beim Laufen und ein Halstuch hilft auch.

In Sachen Motivation möchte ich einen naheliegenden Tipp abgeben: Den Vogonen-Podcast hören ! (Mache ich tatsächlich beim Laufen.)
2. Januar 2011

Superwaldi

Ich laufe auch viel und mir machen die Temperaturen auch zu schaffen. Die Kälte beim Atmen ist nicht das Problem. Nur mein Hals mag das oft nicht. Dagegen hilft Kaugummikauen oder Bonbonlutschen beim Laufen und ein Halstuch hilft auch.

In Sachen Motivation möchte ich einen naheliegenden Tipp abgeben: Den Vogonen-Podcast hören ! (Mache ich tatsächlich beim Laufen.)
4. Januar 2011

taktiktafel

Halstuch fällt unter die Bekleidungsregel. Um nochmal klarzustellen: Laufen bei Minustemperaturen ist genauso objektiv „gefährlich“ wie laufen bei strömenden Regen. Das ist nicht jedermanns bevorzugte Tätigkeit, aber für Normalsterbliche mit adäquater Kleidung unproblematisch. Wer Pillen schlucken oder lutschen mag, der kann das vor/während/nach dem Laufen tun, notwendig ist es sicher nicht.
4. Januar 2011

taktiktafel

Halstuch fällt unter die Bekleidungsregel. Um nochmal klarzustellen: Laufen bei Minustemperaturen ist genauso objektiv „gefährlich“ wie laufen bei strömenden Regen. Das ist nicht jedermanns bevorzugte Tätigkeit, aber für Normalsterbliche mit adäquater Kleidung unproblematisch. Wer Pillen schlucken oder lutschen mag, der kann das vor/während/nach dem Laufen tun, notwendig ist es sicher nicht.
4. Januar 2011

Superwaldi

Bei mir ist es notwending, weil sich sonst mein Hals verabschiedet.

Minustemperaturen sind bis – 15° nicht bedenklich für die Atemwegen – sehr wohl aber für MEINEN Hals.
4. Januar 2011

Superwaldi

Bei mir ist es notwending, weil sich sonst mein Hals verabschiedet.

Minustemperaturen sind bis – 15° nicht bedenklich für die Atemwegen – sehr wohl aber für MEINEN Hals.
7. Januar 2011

Nico

Hi ihr Vogonen,

puh, an eure Überüberüberlänge-Podcasts muss ich mich erstmal gewöhnen.
Normalerweise höre ich ja keine Podcasts, welche so lange gehen.

Aber bei euch mache ich eine Ausnahme! 😉

Zur aktuellen Folge:

Einen Gabenteller bekomme ich immer von meiner Schwiegermutter.
Mal zu Nikolaus, mal zu Weihnachten, je nachdem, wie sie es schafft. 😉

Was die „Serien der Kindheit“ angeht, da sind mir eindeutig die von euch angesprochenen „Dreibeinigen Herrscher“ in Erinnerung geblieben.
Puh, was hatte ich Angst, dass die mich holen und ich auch so ein seltsames Implantat verpasst bekomme.
Ich überlege die ganze Zeit, ob ich mir die Serie nicht bei Amazon (oder so) bestellen soll.
Cool war die Serie ja…

Das Gefühl, dass die Apple-Leute etwas an der iPhone-Tastatur geändert haben, habe ich auch.
Seit dem iPhone 4 habe ich viel mehr Tippfehler… :/

Das Brettspiel „Dominion“ hab ich von meiner Frau zu Weihnachten geschenkt bekommen.
Absolut cooles Spiel – und zurecht das Spiel des Jahres 2009.
Kann ich jedem nur empfehlen!

Apropos Spiele:
„Master of Orion“ hatte ich „damals“ auch.
Ein tolles Spiel, man, was hab ich da Stunde um Stunde reingesteckt.
Irgendwo müsste ich das Spiel sogar noch rumliegen habe.

Zu den Geocaching-Trackables:
Man kann Travelbugs und Travelcoins auch auf der Karte verfolgen.
Jede Station wird eingezeichnet und mit Linien verbunden.
Finde ich super interessant!

So, dass war mein Feedback zur Sendung.

Viele Grüße
Nico
7. Januar 2011

Nico79

Hi ihr Vogonen,

puh, an eure Überüberüberlänge-Podcasts muss ich mich erstmal gewöhnen.
Normalerweise höre ich ja keine Podcasts, welche so lange gehen.

Aber bei euch mache ich eine Ausnahme! 😉

Zur aktuellen Folge:

Einen Gabenteller bekomme ich immer von meiner Schwiegermutter.
Mal zu Nikolaus, mal zu Weihnachten, je nachdem, wie sie es schafft. 😉

Was die „Serien der Kindheit“ angeht, da sind mir eindeutig die von euch angesprochenen „Dreibeinigen Herrscher“ in Erinnerung geblieben.
Puh, was hatte ich Angst, dass die mich holen und ich auch so ein seltsames Implantat verpasst bekomme.
Ich überlege die ganze Zeit, ob ich mir die Serie nicht bei Amazon (oder so) bestellen soll.
Cool war die Serie ja…

Das Gefühl, dass die Apple-Leute etwas an der iPhone-Tastatur geändert haben, habe ich auch.
Seit dem iPhone 4 habe ich viel mehr Tippfehler… :/

Das Brettspiel „Dominion“ hab ich von meiner Frau zu Weihnachten geschenkt bekommen.
Absolut cooles Spiel – und zurecht das Spiel des Jahres 2009.
Kann ich jedem nur empfehlen!

Apropos Spiele:
„Master of Orion“ hatte ich „damals“ auch.
Ein tolles Spiel, man, was hab ich da Stunde um Stunde reingesteckt.
Irgendwo müsste ich das Spiel sogar noch rumliegen habe.

Zu den Geocaching-Trackables:
Man kann Travelbugs und Travelcoins auch auf der Karte verfolgen.
Jede Station wird eingezeichnet und mit Linien verbunden.
Finde ich super interessant!

So, dass war mein Feedback zur Sendung.

Viele Grüße
Nico
7. Januar 2011

Anonym

Master of Orion und vor allem Master of Orion II waren echte Perlen. Steht für mich absolut auf einer Stufe mit Civilization. Das Zusammenbauen der eigenen Flotte inkl. der Schlachten, die Nachrichtensendung und die spannenden Bodenkämpfe sind mir besonders in Erinnerung geblieben. Master of Orion III war leider Mist…
7. Januar 2011

10vorne

Master of Orion und vor allem Master of Orion II waren echte Perlen. Steht für mich absolut auf einer Stufe mit Civilization. Das Zusammenbauen der eigenen Flotte inkl. der Schlachten, die Nachrichtensendung und die spannenden Bodenkämpfe sind mir besonders in Erinnerung geblieben. Master of Orion III war leider Mist…
8. Januar 2011

Jakob aka znake

Wiedermal super unterhaltsamer Podcast! 🙂 DANKE!
8. Januar 2011

Jakob

Wiedermal super unterhaltsamer Podcast! 🙂 DANKE!

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